الرجوع

 

التوابل مواد طبيعية تحتوي على مركبات طبية هائلة، واستعمالها يجب أن يكون بالقدر الكافي ليستفيد الجسم من هذه المكونات، وجل التوابل تستعمل مع الأكل وتستعمل كذلك كنبات طبي في العلاج. والتوابل يجب أن يعرفها الناس جيدا، وأن يعلموها لأطفالهم في غياب دروس للتلاميذ، وأن يشتروها كاملة غير مسحوقة، ليتأكدوا من سلامتها من الغش أو استبدالها بملونات كيماوية.